-
たんぱく質を1食平均9.8gに調整
-
迷ったらコレ!和洋中お楽しみいただけるセット

1回のご注文で2セットまで同梱配送可(送料は税込917円のまま)

定期コースでのご注文

毎回 5% OFF

一度のご注文で同じ曜日・時間に定期的にお届けします。

お届けサイクルは、毎週、隔週、月1回より選択可能です!

1セットあたり

¥4,891 (税込)

数量
\2セットまで送料917円!/
カートに入れる
チキンカレー
副菜:
彩りきんぴら,小松菜のお浸し,マカロニのケチャップ炒め
成分表示

エネルギー:297kcal

脂質:16.5g

食塩相当量:1.7g

リン:132mg

たんぱく質:10.0g

炭水化物:25.3g

カリウム:469mg

特定原材料

小麦

牛肉のすき煮
副菜:
キャベツのケチャップ炒め,根菜と青菜の柚胡椒きんぴら,ひじきの炒り煮
成分表示

エネルギー:290kcal

脂質:16.2g

食塩相当量:1.8g

リン:135mg

たんぱく質:9.7g

炭水化物:25.8g

カリウム:493mg

特定原材料

小麦

赤魚の照り焼き
副菜:
ミートソーススパゲティ,なすの葱みそあんかけ,いんげんの黄金和え
成分表示

エネルギー:316kcal

脂質:18.5g

食塩相当量:1.7g

リン:139mg

たんぱく質:9.9g

炭水化物:23.4g

カリウム:474mg

特定原材料

小麦

たらのクリームソース
副菜:
キャベツとアスパラのケチャップ炒め,れんこん煮,かぼちゃのレモン煮
成分表示

エネルギー:287kcal

脂質:12.0g

食塩相当量:1.8g

リン:152mg

たんぱく質:9.6g

炭水化物:35.2g

カリウム:470mg

特定原材料

小麦

鶏肉の唐揚げ彩り塩だれ
副菜:
カレービーフン,のっぺい煮,いんげんとコーンの炒め物
成分表示

エネルギー:290kcal

脂質:16.2g

食塩相当量:1.9g

リン:138mg

たんぱく質:9.7g

炭水化物:25.1g

カリウム:497mg

特定原材料

小麦

えびカツ
副菜:
根菜の甘辛煮,キャベツときのこのオイスターソース炒め,里芋の柚みそ和え
成分表示

エネルギー:334kcal

脂質:17.8g

食塩相当量:2.0g

リン:167mg

たんぱく質:10.0g

炭水化物:33.0g

カリウム:437mg

特定原材料

小麦

えび

チンジャオロース
副菜:
キャベツの中華炒め,しゅうまい,ひじきのごま浸し
成分表示

エネルギー:333kcal

脂質:21.3g

食塩相当量:2.0g

リン:138mg

たんぱく質:9.9g

炭水化物:22.6g

カリウム:442mg

特定原材料

小麦